La technique « Biosynergie » signifie « Mouvement de vie».
La Biosynergie offre une structure sécurisante garantissant le résultat des séances d’accompagnement. Elle existe depuis 1974. Elle inclut, de façons complémentaires et enrichissantes, des techniques occidentales et des techniques orientales. Au sein de ces séances, un éventail de techniques permet de nourrir la créativité du relaxologue et de s’adapter à la spécificité du créatif.
La Biosynergie a pour particularité de prendre en compte les spécificités des personnes grâce à son éventail complémentaire d’outils, et de garantir que les personnes accompagnées sont autonomes à la fin de l’accompagnement (soit entre 1 à 2 mois). Ce cycle est aussi un processus d’évolution, de changement, qui s’adapte aux capacités et au rythme de chacun.
C’est un processus d’accompagnement unique qui recentre la personne sur elle-même, et lui permet de se redécouvrir, de se réinventer. Cette conduite du changement est un nouvel élan qui se construit, à partir du « maintenant », vers un à plusieurs projets d’avenir. Ce cheminement provoque un retour à soi, un accueil et une transformation des éléments contraignants, une redynamisation vers l’avenir.
Cette méthode structure le processus d’accompagnement et la relation entre le professionnel et la personne accompagnée. Ce processus comprend 7 étapes et dure environ 2 mois. Ces 7 étapes sont à la base de nos interventions en accompagnement individuel, en groupe et entreprises. À la fin de l’accompagnement, nous vérifions aussi que la personne est complètement autonome dans l’utilisation des techniques apprises.
Une séance de Biosynergie
À l’issue de la formation, à chaque séance (individuelle ou en groupe), vous enseignerez à vos créatifs des relaxations, des postures corporelles, des techniques spécifiques pour la gestion des émotions et du mental. Vous alternerez les techniques pour diversifier vos exercices et les adapter à la spécificité des personnes qui viennent vous voir. Ils peuvent aussi, ainsi, choisir les outils qu’ils préfèrent. La psychologie, la morphopsychologie et d’autres parties de notre enseignement vous permettront aussi de mieux connaître la personne à qui vous vous adressez.
1.But
Une BIOSYNTHÈSE a pour but d’enseigner à chaque élève (ou CRÉATIF) les techniques lui permettant de se relaxer seul de façon optimale.
2. Contenu
Les techniques sont issues de traditions et de cultures diverses:
- Hatha-Yoga, Yoga de l’Energie et Yoga Nidra (inde, tibet), qigong et énergétique traditionnelle (chine);
- Ondes Alpha, Jacobson, Schultz, Méthode Vittoz (USA, Allemagne, Suisse).
Elles sont soutenues par une connaissance de base de la psychologie contemporaine (Freud, Jung, Adler, Maslow, Ifrah…). L’approche spécifique de chaque Créatif est permise par l’étude de la morphopsychologie, tempéraments hippocratiques …
3. Déroulement
Dans l’exercice de votre activité, vous proposerez un accompagnement sous forme de 7 à 10 séances, nommé Biosynthèse.
Une Biosynthèse, est constituée par une succession de séances de 90 minutes de travail en entretien individuel centré autour de thèmes successifs. Ils ont été déterminés d’après l’observation des besoins et des obstacles rencontrés dans l’apprentissage de la relaxation pendant de nombreuses années.
Cette structuration s’est trouvée en accord avec les lois énergétiques traditionnelles transmises par les grands Livres classiques chinois.
Nous laissons la parole à un Créatif pour conclure sur la Biosynergie et ses apports :
« C’est une méthode naturelle qui nous fait découvrir nous-mêmes. »
