Stage « Découverte de l’intelligence émotionnelle »

Vous souhaitezemotions

  • Mieux vivre vos émotions
  • Comprendre l’intelligence émotionnelle
  • Améliorer vos relations

 

  • Comprendre les émotions
    • Le rôle spécifique de chacune des émotions
    • Les générateurs d’émotions négatives
    • Les étapes du changement face à la perte ou la transformation
    • Les dysfonctionnements
  • Savoir identifier et répondre à vos besoins psychologiques
    • Vos besoins à l’origine de vos émotions
    • Comprendre comment gérer vos émotions et répondre à vos besoins
  • Connaître ses propres émotions
    • Auto-diagnostic et leviers d’amélioration personnels
  • Comprendre le rôle et le fonctionnement de l’intelligence émotionnelle
    • 3 façons pour mieux gérer chaque émotion
    • Savoir utiliser des stratégies mentales positives (La partie « outils » est abordée dans le stage « gérer son stress et ses émotions »).
  • L’auto-motivation
    • Savoir être régulier et persévérant dans ses efforts.
  • Savoir-vivre avec le monde
    • Utiliser positivement les émotions dans notre communication
    • Une clef pour mieux impliquer et se faire comprendre
  • Toute personne désireuse de connaître et pratiquer les principes et les outils permettant une meilleure gestion de ses émotions
  • Aucun niveau de connaissance préalable n’est requis pour cette formation. Le stage « Gérer son stress et ses émotions » peut-être un bon complément.

Il s’agit d’un intervenant de notre école, spécialisé dans la gestion des émotions.

Demandez notre documentation pour connaitre les dates et l’ensemble de notre planning.

Paris Centre, 9ème arrondissement.

90€ la journée, 80€ pour les demandeurs d’emplois, les couples, les étudiants et les inscriptions sur salons.

Pour recevoir une documentation, cliquez ici.