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  • Stress et prise de poids

    Le stress chronique favorise la prise de poids, que vous mangez beaucoup et même si vous ne faites pas d’excès alimentaires. En effet, si une personne mange plus que ses besoins nutritionnels, il est évident qu’elle va prendre du poids. Toutefois, en période de stress, l’organisme stocke plus facilement la nourriture même si on n’en

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  • Managers, comment gérer le stress de vos collaborateurs ?

    Si un manager n’arrive pas à gérer le stress de ses collaborateurs, cela peut vite se propager au sein de toute l’entreprise, engendrant ainsi de nombreux dégâts relatifs à l’efficacité, à la motivation, à la cohésion ou encore à la productivité. Certes, il est bénéfique de booster les performances d’une équipe mais il est possible

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  • Les effets du stress sur la sexualité

    Les effets du stress sur la sexualité et la libido La sexualité, c’est avoir la possibilité de lâcher prise, oublier tous les tracas, pouvoir se délester de ses vêtements pour connaître un moment de partage, une libération d’hormone agréable et une libération intérieure. Parfois, les soucis s’accrochent et empêchent d’atteindre la plénitude. Vous n’êtes pas

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