Méthode Biosappia

La relaxation Biosappia® et l’ancrage
- AccueilCarroussel Articles et dossiers Articles pour particuliers Mémoires d'élèves Méthode Biosappia
- 4 janvier 2024
Dans notre société moderne postindustrielle notre rythme de vie devient de plus en plus rapide et notre attention est constamment sollicitée par un nombre croissant de stimuli de toutes sortes. De par notre éducation occidentale, centrée sur la logique et le raisonnement, notre mental occupe une part de plus en plus grande de notre conscience.
LIRE LA SUITE
Compte-rendu d’une animation de séance de relaxation Biosappia®, par une élève en fin de formation, en structure sociale.
- Articles et dossiers Articles pour entreprises Articles pour particuliers Articles pour professionnels Mémoires d'élèves Méthode Biosappia Prestations Entreprises Témoignages
- 4 janvier 2024
J'ai animé quatre séances rémunérées d’une durée de chacune une heure et demi. Ces séances ont été réalisées à 15 jours d'intervalle, avec un groupe de 9 personnes, toutes présentes à chacune des séances. Toutes sont salariées en service éducatif dans le cadre de la Protection de l'Enfance. Il s'agit d'éducateurs spécialisés, d'éducateurs scolaires, et
LIRE LA SUITE
La gestion du stress chez le jeune enfant et l’adolescent
- AccueilCarroussel Articles et dossiers Méthode Biosappia Prestations Particuliers
- 8 novembre 2023
Dans une ère où le stress et l'anxiété sont devenus presque omniprésents, l'attention portée au stress des enfants et des adolescents n'a jamais été aussi cruciale. Les jeunes font face à un monde de plus en plus complexe, que cela soit à l'école, dans leur vie sociale, ou même chez eux. De leur côté, les
LIRE LA SUITE

Les trois phases du stress et la BIOSAPPIA®

Lorsque nous parlons de stress, nous évoquons souvent un sentiment d'oppression, une sensation d'inconfort, voire de malaise. Les mots qui viennent fréquemment sont : oppression, inconfort, malaise… Pourtant, le stress n'est pas que négatif. À la base, c’est une réaction naturelle de l'organisme face à une situation perçue comme menaçante. Il estime qu’il n’a pas

Quelle différence entre un sophrologue et un relaxologue ?

Dans une société où le rythme effréné du quotidien exerce une pression croissante sur chacun d'entre nous, la gestion du stress est devenue une nécessité. Face à cette réalité, diverses approches ont émergé, pour aider les personnes à mieux gérer le stress. Parmi celles-ci, la sophrologie et la relaxation se démarquent en France. A ce

L’organisation mondiale de la santé (OMS), la relaxation (Relaxologie) et la gestion du stress

La gestion du stress et des émotions fait partie des compétences psychosociales définies par l’organisation mondiale de la santé. Notre méthode de relaxation Biosappia® répond parfaitement à l’ensemble de ces compétences, en donnant aux personnes que nous accompagnont les moyens de les mettre en place dans leur quotidien. Voici d’ailleurs la définition de l’OMS