Dans une société où le rythme effréné du quotidien exerce une pression croissante sur chacun d'entre nous, la gestion du stress est devenue une nécessité. Face à cette réalité, diverses approches ont émergé, pour aider les personnes à mieux gérer le stress. Parmi celles-ci, la sophrologie et la relaxation se démarquent en France. A ce
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La gestion du stress et des émotions fait partie des compétences psychosociales définies par l’organisation mondiale de la santé. Notre méthode de relaxation Biosappia® répond parfaitement à l’ensemble de ces compétences, en donnant aux personnes que nous accompagnont les moyens de les mettre en place dans leur quotidien. Voici d’ailleurs la définition de l’OMS
LIRE LA SUITECliquez içi pour accéder à notre revue de presse. Il s'agit de notre réseau social de communication, il est reservé aux personnes qui se sont inscrites, comme vous, et à nos élèves, actuels et passés.
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Présentation de la formation gratuite par notre Directeur ✔Développez vos compétences pour mieux vivre et améliorer au quotidien les conséquences de votre stress, personnel ou professionnel. ✔Retrouver votre sérénité grâce à des outils simples et efficaces même dans un quotidien chargé. ✔Seulement quelques minutes tous les 3 jours, pendant 21 jours Comment obtenir votre
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