Articles et dossiers

Les causes du stress au travail

Le stress est une réponse de l’organisme contre une pression dans l’entourage et générant des troubles comme l’anxiété, la dépression ou la tristesse. Visibles dans le milieu du travail, quelles en sont les causes et les conséquences ? Comment est défini le stress au travail Selon l’Organisation mondiale de la Santé, le stress au travail

Comment et pourquoi devenir relaxologue

Etre relaxologue est un métier intéressant, que ce soit pour aider les autres ou nous aider nous-mêmes ! Il est possible aujourd’hui de suivre une formation pour exercer ce métier passionnant. Le principe même de la relaxologie Aujourd’hui, il devient presque impossible de ne pas parler de l’impact du stress sur la société. Avec un

Comment vous débarrasser du stress ?

Si le stress vient facilement s’immiscer dans vos vies et vous épuiser, ce n’est pas pour autant qu’il faut se laisser aller. Comment lutter contre le stress et quelle méthode de relaxation marche le plus ? Travailler sur soi Le stress ne s’en ira pas en un claquement de doigts. Afin d’y remédier, vous devez

Mieux gérer son stress au quotidien
- Articles pour particuliers
- 7 novembre 2018
Le stress ainsi que la fatigue liée avec, est devenue le quotidien de bon nombre de personnes. Entre le travail, les obligations parentales ou encore les études, impossible de ne pas être submergé. Reprenez le contrôle… Peu importe les raisons du stress, il est impératif que vous sachiez gérer votre quotidien. Sans calme et sérénité,
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Comment le stress affecte-t-il le corps ?
- Articles pour particuliers
- 31 octobre 2018
Avec le rythme effréné de notre style de vie, il est parfois difficile d’éviter le stress. Entre le travail, les enfants, les études et les autres responsabilités au quotidien, il est presque impossible de ne pas se sentir stressé. Reconnus comme étant la première cause de maladie, nous allons vous expliquer en quoi il affecte
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Relaxologie : Comment redonner un équilibre physique et moral avec les bienfaits de la relaxation ?
- AccueilCarroussel Articles pour particuliers Méthode Biosappia Promotionnel
- 24 octobre 2018
La relaxologie est une méthode qui favorise un bien-être total. Grâce à elle, dites « adieu » à tous vos maux : stress, angoisse, douleur, anxiété. Zoom sur cette pratique… Reboostez votre moral et libérez-vous de toutes les tensions inutiles grâce à la relaxologie. Comment fonctionne-t-elle pour nous redonner l’équilibre dont on a besoin, tant
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